Pense em uma situação de aprendizagem que você já viveu e que teve dificuldades em sair da zona de estresse. Como foi essa situação? O que o deixou preso na zona de estresse? Tive uma experiência que me vem a cabeça agora é não admitir desrespeito, onde uma pessoa que veio a pegar meu papel em determinada função e acabou que eu fiz foi sair e deixar para lá, me esquivando do problema.
Agora liste 3 atitudes diferentes que você pode ter na próxima vez para não cometer os mesmos erros e passar rapidamente para a zona de Aprendizagem.
- Negar
- Resolver
- Não me silenciar
