ajuda e autoajuda.
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
ajuda e autoajuda.
Oi Beatryz,
Se eu me deparasse com uma situação como essa previamente, recomendaria que a pessoa ensaiasse e prestasse atenção na respiração enquanto fala, tendemos a falar mais rápido, quase engasgar, de tanto nervosismo.
Se for poucos instantes antes de começar a apresentação, falaria para a pessoa respirar fundo três vezes e confiar em si mesmo. =)
Achei um artigo bem interessante sobre o tema: https://epocanegocios.globo.com/Carreira/noticia/2018/08/6-tecnicas-para-driblar-o-nervosismo-durante-apresentacoes.html
Espero que ajude. =)