É seguir uma rotina onde focamos na realização de atividades e tarefas que são importantes para a nossa vida, de forma organizada e motivada.
É seguir uma rotina onde focamos na realização de atividades e tarefas que são importantes para a nossa vida, de forma organizada e motivada.
Sim Nathalia, acabamos entrando no automático e esses momentos são importantes para aprendermos a nos organizar.