Quando eu devo usar um ou outro?
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Quando eu devo usar um ou outro?
Olá Eliézer, tudo bem com você?
Dá uma olhada nesses outros dois tópicos que abordam o assunto:
https://cursos.alura.com.br/forum/topico-checked-vs-unchecked-59393
https://cursos.alura.com.br/forum/topico-unchecked-e-checked-101912
Recomendo também dar uma olhada nesse artigo da Caelum que vai um pouco mais a fundo na questão. Depois que você praticar mais e for conhecendo outros produtos do Java, as situações onde cada tipo de exception devem ser usadas vão ficando mais claras.
Espero que isso ajude. Se tiver qualquer dúvida é só avisar!
Abraços e bons estudos!!