Eu procuro marcar tudo o que vou fazer num caderno. É a dica mais simples de seguir porque quando o pensamento vem na cabeça eu já marco rapidamente e termino com o problema. assim que eu lembro novamente eu posso estar seguro de que a minha agenda vai conter o pensamentoe é menos uma coisa pra se preocupar.
Ruan,
Acredito que esse comportamento é essencial para organização e até para diminuir a ansiedade quando fazemos muitas coisas ao dia.
Obrigada por compartilhar sua resposta conosco.
Parabéns por responder à atividade e continue assim.
Bons estudos!