Ter o equilíbrio na vida pessoal e profissional requer grande disciplina e esforço em realizar todas as tarefas naquele determinado tempo proposto para executá-las.

A partir do momento em que procrastinamos determinadas tarefas acaba refletindo em outras áreas de nossas vidas e acaba gerando sempre aquelas pertubações em nossa mente.

Por isso quando estamos trabalhando é importante depositar todas as nossas energias naquele trabalho a fim de executar ele ou deixar o mais próximo de terminar.

Assim como, é importante esquecer o trabalho nos momentos de lazer para que isso não afete em nossas vidas profissionais. Não deve ser legal que nossos familiares,amigos ou companheiras que estejam se relacionando com a gente ficar ouvindo apenas sobre nossas preocupações sobre o trabalho.

Não basta só viver para o trabalho ou para as pessoas, é importante também ter o nosso próprio tempo, aquele tempo em que reservamos para cuidar somente da gente, fazer algo que só você quer fazer, talvez sozinho ou com alguém.

Estou tentando buscar esse equilíbrio para a minha vida.