RESOLVI, troubleshoot device connections gerou um emulador compativel com minha máquina e voltou a funcionar.
Esse erro começou a acontecer do nada e não consigo resolver, preciso de ajuda, por favor, não consigo rodar o projeto e dar continuidade no curso:
Estou tendo esse erro ao cima ao tentar executar o android studio, quando eu rodo ele cria mais de um MainActivity como na imagem a baixo, já deletei os a mais, mas cria novamente, e já tentei rodar no app também, nenhum vai e só dá o erro que está no primeiro print.
no device manager não tem nada mais, para criar um emulador tem muitas versão não sei qual usar ou se devo criar