1. Solução rápida: limpar os metadados corrompidos Abra o notebook e limpe a saída e os metadados:

No JupyterLab ou Jupyter Notebook:

Vá até o menu: Kernel > Restart & Clear Output

Em seguida: File > Save

Agora tente exportar novamente com nbconvert.

1. Editar o JSON manualmente (se necessário) Se você não conseguir abrir o notebook normalmente, edite-o como texto:

Abra o arquivo .ipynb em um editor de texto (como VS Code).

Busque por "metadata": { "widgets": { ... } }

Remova o bloco inteiro metadata.widgets ou adicione a chave "state": {} se você souber o que está faltando.

3 - Simplemente atualize suas bibliotecas.