Apenas para compartilhar meu ponto de vista, eu entendo que uma ferramenta como um bloqueador de sites pode servir para ajudar a implementar o hábito de afastar as distrações que impactam negativamente em nossa produtividade. Mas ela, por si só, não resolve o problema. O profissional precisa ter clareza em sua mente e entender que a todo instante pode ser "atacado" pelo que o escritor Steven Pressfield chaama de "resistência" (recomendo fortemente a leitura do livro "A Guerra da Arte", do referido autor).
Em resumo, a ferramenta pode ser útil para começarmos a implementar o hábito, mas o que precisamos de verdade é crescer enquanto profissionais e pessoas e entender o lugar de cada coisa no nosso dia e em nossa vida como um todo.
Boa sorte!