Amei a sugestão do block site. É uma ótima ferramente para reaprendermos a disciplina. Com certeza vou usar.
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Oi, Julia! também gostei. eu uso no meu celular um app parecido, o bem estar digital, onde tem um auxiliar de foco que faz as mesmas coisas só que com os apps do celular, como as redes sociais ou qualquer um que tu escolher.