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Barreiras físicas e emocionais

Com toda certeza, as distrações na internet como redes sociais, sites e e-mail são a "pedra no meu sapato"

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Oi, Elaine. Tudo certo?

Muito bom que você trouxe esse ponto com objetividade. É algo que muitas pessoas também enfrentam no dia a dia.

Uma forma prática de lidar com essas distrações é definir um tempo específico para uso das redes e, durante os estudos, usar ferramentas que bloqueiem temporariamente o acesso a esses sites.

Obrigado por compartilhar sua reflexão.

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