Oi, tudo bem?

Edno, compreendo que as distrações na internet, um espaço físico inadequado e situações não resolvidas no trabalho ou na vida pessoal são desafios significativos para o seu aprendizado e produtividade. Identificar essas barreiras é um passo importante para superá-las.

Gestão do Tempo: Tente criar um horário específico para os estudos e minimizar distrações durante esse período. Desconectar-se das redes sociais e definir intervalos para verificar e-mails pode ser útil.

Ambiente de Estudo: Organize um espaço físico dedicado ao estudo, livre de distrações. Mantenha-o organizado e confortável para otimizar a concentração.

Resolução de Problemas: Abordar gradualmente situações não resolvidas no trabalho e na vida pessoal pode reduzir o impacto emocional, permitindo que você se concentre melhor nos estudos.

Lembre-se, cada pequeno ajuste pode contribuir para uma experiência de aprendizado mais eficaz. Estou aqui para ajudar se precisar de mais orientações. Continue perseverando!

Um abraço e bons estudos.