Acredito que as barreiras que tiram o meu foco muitas vezes são:
Distrações na internet como redes sociais, sites e e-mail.
Pop-ups e atualizações no celular de aplicativos como Whatsapp e serviços de compras
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Acredito que as barreiras que tiram o meu foco muitas vezes são:
Distrações na internet como redes sociais, sites e e-mail.
Pop-ups e atualizações no celular de aplicativos como Whatsapp e serviços de compras
Olá, Gilcilene. Tudo bem?
Deixarei aqui a mesma recomendação que fiz em um post recente seu. Retirar as notificações dos aplicativos, silenciar os aparelhos e utilizar aplicativos que ativam o modo foco do celular, por exemplo, o Forest, podem ajudar a lidar com essas barreiras.
Espero que ajude e bons estudos!