Referente ao curso Estresse parte 1: buscando qualidade de vida, no capítulo Renove sua energia e atividade Energia Vital
Cada módulo, percebemos que precisamos tomar decisões de mudanças constantemente. Somos o banquinho de 3 pés: saúde mental, física e espiritual.
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Verdade, Marcia!
Somos seres bio psico social e precisamos buscar esse alinhamento para melhorar nossa qualidade de vida. =)
