Olá Bernardo, tudo bem com você?
Peço desculpas pela demora em obter um retorno.
Para baixar a ISO do Ubuntu, acesse o site oficial e clique na opção "Download Ubuntu Server LTS", e clique no botão verde para inicializar o download.
Caso após o download o arquivo permaneça sendo apresentado como um arquivo compactado, o seu sistema operacional pode estar configurado para que os arquivos .iso
sejam apresentados desta forma, como mostro abaixo:
Não precisa descompactar, apenas importar este arquivo na Máquina Virtual, seguindo os passos mostrados em aula Criando uma máquina virtual a partir do minuto 8:00.
Espero ter ajudado. Continue mergulhando em conhecimento e não hesite em voltar ao fórum para continuar aprendendo e interagindo com a comunidade.
Em caso de dúvidas estou à disposição.
Abraços e bons estudos!
Caso este post tenha lhe ajudado, por favor, marcar como solucionado ✓. Bons Estudos!