Pedro: Quando vejo que algumas tarefas ainda não foram iniciadas perto do prazo (observação), eu me sinto preocupado e inseguro (sentimento), porque preciso de organização para garantir que o projeto seja concluído com qualidade (necessidade). Você poderia me dizer como está planejando sua parte? (pedido)
Tiago: Quando ouço comentários sobre meu jeito de trabalhar (observação), eu me sinto pressionado e frustrado (sentimento), porque valorizo autonomia e confiança (necessidade). Podemos conversar sobre como dividir as tarefas de forma que funcione para ambos? (pedido)