Enumere as principais causas do seu estresse no trabalho:
- filas de atendimento muito grandes;
- falta de colaboração de colegas;
- falta de educação de muitos clientes;
- sistemas travando a todo momento;
- falta de organização no atendimento.
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Atividade mão na massa - causas do seu estresse no trabalho
Boa Rodrigo!
Agora pense: quais rotinas você pode criar para diminuir as chances de gastar energia além do suficiente com esses agentes estressores?