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Atividade: Lidando com as emoções

Ao realizar uma autoanálise, observei que, em situações desafiadoras, em alguns momentos tive reações impulsivas, o que infelizmente me levou a não tomar as melhores decisões. Com base no que foi ensinado, percebo que a melhor forma de lidar com essas situações é manter a calma, observar cuidadosamente e só então tomar uma decisão, evitando que ela seja guiada apenas pela emoção do momento.

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Oii, Thales!

Isso mesmo, boa dica! Legal você compartilhar sua experiência por aqui, agradeço.

Se surgir alguma dúvida, conte conosco no fórum para podermos te auxiliar.

Bons estudos, Thales!

solução!

Oi, Nathalia!

Muito obrigado pela sua resposta! Fico feliz que tenha gostado de compartilhar a minha experiência. Com certeza, manter a calma e refletir antes de agir é algo que vou continuar praticando, especialmente em momentos de maior pressão.

Se surgir alguma dúvida, certamente recorrerei ao Fórum para continuar aprendendo e evoluindo.

Abraços!