Prática Escolhida: Não forçar a voz
Quando você fala em um tom mais alto ou mais baixo do que o normal, é necessário forçar a sua voz para que o som saia. Se esse esforço se repete com frequência, pode ocorrer a formação de nódulos vocais (calos). • Reflexão sobre os benefícios: Isso evitará à força empregada na musculatura, pois a situação provoca choques entre as cordas vocais, por conta da tensão exagerada, e ocasiona os calos.
