Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Solucionado
Falar com calma devagar e declarado, Ter pausas para relaxar e melhorar seu desempenho. Ter uma rotina com tarefas e afazeres com equilíbrio. Praticar a fala falar pausadamente para ter uma boa dição. Aproveitar as reuniões em grupo para se expressar melhor de assuntos que conhece bem, pode ser uma grande oportunidade para ter uma oratória. beber bastante água ter uma alimentação balanceada e dormir bem são essenciais.
Olá, Ana! Como vai?
Ter uma rotina equilibrada, com tarefas e afazeres bem distribuídos, é muito importante. Isso ajuda a manter a mente tranquila e focada, o que contribui para uma melhor performance durante a apresentação. Bom trabalho!
Bons estudos!