Pontos avaliados: falta de entonação, um tom monótono e sem entusiasmo. Achei entediante e desinteressante. Uso constante de expressões como: “então”, “éee”, “huuum”. Como não segui um roteiro, o discurso ficou meio vago, sem corência. Aquela preocupação de “estar errando” ou de alguém criticar a fala.
Olá!
Entendo suas preocupações em relação ao vídeo que você gravou. Vamos abordar cada ponto para que você possa melhorar na próxima tentativa:
Falta de entonação e tom monótono: Tente variar a entonação da sua voz para dar mais vida ao seu discurso. Isso pode ser feito enfatizando palavras-chave ou mudando o tom conforme o contexto da sua fala. Por exemplo, se você está contando uma história, use um tom mais animado nas partes emocionantes e um tom mais calmo nas partes reflexivas.
Expressões como “então”, “éee”, “huuum”: Essas expressões são comuns quando estamos nervosos ou tentando ganhar tempo para pensar. Uma dica é praticar pausas silenciosas em vez de usar esses sons. Isso pode tornar seu discurso mais claro e confiante.
Falta de roteiro: Ter um roteiro pode ajudar muito na organização das suas ideias. Não precisa ser algo extremamente detalhado, mas um esboço com os pontos principais que você quer abordar pode fazer uma grande diferença. Isso ajuda a manter a coerência e a fluidez do seu discurso.
Preocupação com erros e críticas: Lembre-se de que errar faz parte do processo de aprendizado. Tente se concentrar na mensagem que você quer passar e pratique a autocompaixão. Uma técnica útil é gravar várias vezes e escolher a melhor versão ou até mesmo praticar na frente do espelho antes de gravar.
Para melhorar sua comunicação não verbal, preste atenção em aspectos como postura, gestos e expressões faciais. Eles podem complementar e reforçar sua mensagem verbal. Por exemplo, um sorriso pode transmitir entusiasmo, e gestos com as mãos podem ajudar a enfatizar pontos importantes.
Espero ter ajudado e bons estudos!