Referente ao curso Aprender a aprender: técnicas para seu autodesenvolvimento, no capítulo Rotina de Aprendizagem e atividade O poder das atividades simples
O segredo de um cérebro potente está nas pausas: dormir e se exercitar ativam o modo difuso da mente, garantindo a recuperação profunda que o seu cérebro precisa para aprender, conectar ideias e funcionar em sua potência máxima.
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