Existem facilitadores para amenizar a dor da saída da zona de conforto?
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Existem facilitadores para amenizar a dor da saída da zona de conforto?
Focar no objetivo! Eu uso a técnica de deixar na area de trabalho como plano de fundo o meu lembrete do porque trabalho tanto rsrs Procure deixar o mais prazeroso possível a experiência, procure outras pessoas que estão com o mesmo objetivo, é tipo academia, sozinho é mais difícil do que acompanhando, sempre é bom ter alguém que te empurre nas horas de desmotivação.