Solucionado (ver solução)

Importante

Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!

Solucionado
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AFTER EFFECTS - PAROU DE RECONHECER .MOV

Estranho fiz uma composição com um arquivo .MOV e deu tudo certo, trabalhei ela, depois na parte final do RENDER o PC travou e tive que reiniciar, após isso o after não reconheceu mais o arquivo .MOV, reparei o quick time achando que corrompeu alguma biblioteca e mesmo assim não resolveu, alguém tem alguma luz? segue imagem do erro https://ibb.co/mLfrtn

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solução!

Resolvido, o arquivo de video original foi danificado na hora que o PC reiniciou, a importação esta normal, troquei o arquivo e tudo correto....