Até por quantas vezes posso repetir esse exercício e se ele pode ser combinado com algum outro? Grato pela atenção.
1
resposta
resposta
Acupressão
Oi Antonio,
Fiz uma pesquisa e não encontrei combinações para os exercícios. No entanto, este artigo sugere algumas práticas e menciona o tempo de cada um e a quantidade de repetições. https://www.tuasaude.com/pontos-de-acupressao/
Espero que seja útil.