Olá, gostaria de compartilhar algumas reflexões sobre a habilidade de focar em nosso dia-a-dia, sob a ótica de quatro fatores: distância, posicionamento, “timing” e energia Durante toda nossa vida estaremos sempre focados ou seja, sempre teremos objetivos em mente, metas que procuramos alcançar. Tais metas estão diretamente ligadas as nossas necessidades: fisiológicas, de segurança, sociais, de auto-estima e de auto-motivação disparadas por estímulos internos e externos. Porém, não possuímos apenas um foco durante o dia todo, nem durante toda a vida, possuímos vários objetivos sejam eles quais forem que variam de acordo com inúmeros fatores. Consequentemente devemos saber diferenciar de todos os nossos focos, quais realmente são importantes (aquilo que é essencial) é quais são urgentes (que é necessário fazer-se rapidamente). O Foco tem uma importância vital e imprescindível em nossas vidas pois a alicerça e consolida a base para alcançar objetivos diversos. Estar fora de Foco causa um efeito negativo e consequentemente uma reação em cadeia impossibilitando alcançar metas e níveis de desenvolvimento pessoal desejados. Dando continuidade a linha de raciocínio adotada, veremos a importância do Foco nos fatores: distância, posicionamento, "timing" e energia. A Distância Entende-se por distancia o espaço entre duas pessoas ou coisas. Para realizar qualquer atividade, faz-se necessário tomar uma distância correta na execução de uma ação para consequentemente adquirir um posicionamento correto, a distância é fundamental e estratégica, e está relacionada a um raio de ação e alcance. Em nosso dia a dia, estamos sempre diminuindo ou aumentando nossa distância diante de uma pessoa ou coisa de acordo com a situação que nos encontramos. Para quem é mais intimo, como por exemplo um familiar, tomamos uma distância menor, mais estreita, para aqueles que não conhecemos bem, mantemos uma distância maior. Outra observação importante é que se estivermos muito próximos ou muito distante de uma pessoa ou coisa, perdemos nosso Foco. Para complementar o conceito de distância, falaremos agora sobre a trajetória. Como a distância está sempre relacionada a pois pontos, deve-se levar em consideração a trajetória para percorrer de um ponto ao outro. Podemos exemplificar a trajetória quando vamos viajar; devemos nos preocupar com o local de partida (transito, condições do veículo, combustível), com a trajetória em si ( equipamento de segurança e manutenção, de primeiros - socorros, suprimento, dinheiro para estadia e reabastecimento e principalmente saber qual será o melhor caminho) e com o local de chegada ( endereço correto ). O Posicionamento Após decidirmos qual será nossa distância ideal diante algo ou alguém, devemos adquirir um posicionamento adequado, seja do seu produto, serviço, imagem pessoal, etc.. Sem um posicionamento correto, não geramos energia de forma eficaz ou pior, precisamos gerar muito mais energia para fazer algo que poderia ser mais simples, aumentando nosso esforço para manter esse posicionamento incorreto. Em nosso dia a dia, a posição que nos colocamos diante do nosso trabalho, no meio familiar ou diante de amigos é fundamental para alcançarmos nossos objetivos. A posição do corpo esta diretamente ligada com a nossa atitude. O "Timing" Entende-se por “Timing” fazer a coisa certa no momento certo. Não é possível praticar o foco sem o “Timing” que sincroniza e dá fluxo e continuidade ao foco. Se alguma ação for antecipada ou retardada, seu efeito poderá ser prejudicado. Administrar o “timing” é outro desafio a ser cumprido quando tempos vários focos ao mesmo tempo, devemos saber diferenciar e equilibrar eventos importantes e urgentes para então poder tomar uma decisão correta. Para compreender o “Timing” é necessário manter o Foco bem claro e ter a capacidade sensitiva que é desenvolvida através do sentimento de zelo por tudo e todos que nos cercam. No trânsito por exemplo, o "Timing" é muito utilizado ao passar uma marcha ou fazer uma ultrapassagem, se alguma ação for precipitada ou retardada ou se dirigir alheio aos outros veículos e objetos no trânsito um desastre poderia ser causado. A Energia Energia é a capacidade de produzir atividade ou trabalho. É a força ou vigor empregado em um projeto de forma inteligente, racional e simples. Após tomar a distância certa e o posicionamento correto para realizar uma ação no "Timing" exato, precisamos definir qual será a energia empregada para tal ação. O fator energia está diretamente relacionado com os fatores distância, posicionamento e "timing". Em nosso dia a dia devemos escolher o nível de energia que iremos empregar ao realizar uma atividade aumentando ou diminuindo sua potência de acordo com a necessidade. Há momentos em que precisamos ser firmes diante uma decisão para alcançar objetivos, se estivermos em uma posição correta, seguindo uma norma de uma empresa por exemplo, teremos mais condições de tomar decisões com mais energia e segurança.
