Criar uma lista de tarefas para organizar a rotina oferece diversos benefícios que podem aumentar a produtividade e melhorar a gestão do tempo, isso é uma forma simples e eficaz de organizar o tempo, aumentar a produtividade e reduzir o estresse, ajudando a manter o foco e a sensação de controle sobre o que precisa ser feito. Com a criação de uma lista de tarefas podemos estar mais organizados, aumentar a produtividade, reduzir o stress e ansiedade, fazer uma melhor gestão do tempo, facilitar o acompanhamento do progresso.