Shawn Achor, pesquisador de felicidade em Harvard, argumenta que a felicidade precede o sucesso, aumentando produtividade, criatividade e resiliência, e estrutura seu livro em sete princípios da psicologia positiva, como "O Efeito Cascata" — que mostra como ajudar os outros amplia o bem-estar e fortalece redes sociais, liberando dopamina — e a "Regra dos 20 Segundos", uma tática prática que ajusta o ambiente em 20 segundos para facilitar hábitos positivos (como deixar um violão à vista) ou dificultar os negativos (como guardar o celular), alinhando ações aos objetivos com esforço inteligente; assim, as frases-título (não fornecidas) podem refletir a busca universal por felicidade e significado através de conexões, altruísmo e autodesenvolvimento, aspirações tanto conscientes quanto inconscientes.