- Acordar cedo
- penso muito o tempo todo, acabo me perdendo na ideias na hora de faze-las
- alimentação ruim
- problemas de foco, principalmente se é algo que não me chama a atenção
- começar coisas e nunca terminar ( meio que junta o 2 e o 4 ponto num só)
Resumindo, seria um gerenciamento de tempo, tarefas, saúde e produtividade? Acho que dá pra juntar todos os pontos e criar uma solução bem interessante. Pensei em: "Como uma pessoa pode gerenciar bem seu tempo sem perder a saúde mental?"