- Acordar cedo
- penso muito o tempo todo, acabo me perdendo na ideias na hora de faze-las
- alimentação ruim
- problemas de foco, principalmente se é algo que não me chama a atenção
- começar coisas e nunca terminar ( meio que junta o 2 e o 4 ponto num só)
Você está vendo a versão anterior da nova experiência da Alura que estamos preparando para você. Em breve, ela ganha uma identidade visual novinha totalmente pensada em potencializar seus estudos!
Resumindo, seria um gerenciamento de tempo, tarefas, saúde e produtividade? Acho que dá pra juntar todos os pontos e criar uma solução bem interessante. Pensei em: "Como uma pessoa pode gerenciar bem seu tempo sem perder a saúde mental?"