eu diria que o texto tenta ser bem generico justamente por cada pessoa não ter pelo menos um desses habitos que levam a perda de força de vontade etc. por exemplo os itens 3,7 e 8 nunca passaram pela minha cabeça são coisas que faço no dia dia sem problemas e ainda assim não tenho muita disciplina. mesmo assim gostei de refletir um pouco.
Olá, Thiago. Tudo bem?
Obrigado por compartilhar sua reflexão sobre os exercícios para melhorar a força de vontade e autodisciplina.
Parabéns por responder à atividade e continue assim.
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Bons estudos!