Somente um comentário que eu achei interessante compartilhar com vocês, em que eu acredito que reconhecimento é algo muito importante. Mas, atualmente, vejo que a gente busca mais a validação | reconhecimento do outro do que de nós mesmos. E isso pode gerar uma frustração pelo fato de que nem sempre vamos alcançar a expectativa imposta pela gente. Então, a autovalidação é importante para que não sejamos sujetiso a validação do outro. Reconher o que faz de melhor, o que pode melhorar, o que pode desenvolvar, sem muita cobrança, nos torna mais leve.