Plano de Estudo

Resumo Foco: trazendo mais resultados para o dia a dia

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  1. A cada semana ou mês tire um dia para você. Sem telefone, e-mails e trabalhos. Tire esse dia apenas para pensar e planejar. Lembre-se de colocar seu planejamento no papel.

  2. Antes de ir dormir, faça um pequeno rascunho do que você quer realizar no dia seguinte. Lembre-se de transcrever para o papel e faça isso apenas de segunda a sexta.

  3. Encontre uma maneira de** tornar o seu dia melhor. Todos nós gostamos de fazer algo em específico que nos deixa motivados e revigora nossas energias, apenas certifique-se de **tirar um tempo diariamente para fazer isso.

  4. Tire uma soneca. Os autores sugerem que possamos tirar um cochilo de 20 a 30min todos os dias. Isto irá recarregar suas energias e lhe deixará mais focado. Especialmente, se você acorda cedo todas as manhãs.

  5. Peça mais. Não tenha medo da rejeição, as coisas têm o significado que nós atribuímos a elas. Faça como as crianças, simplesmente peça aquilo que você quer, em várias vezes você conseguirá o que deseja.

  6. Seja consistente e persistente. Não desista de algo depois de algumas tentativas frustradas, apenas mantenha o foco no que realmente deseja. Muitas vezes pode levar anos de trabalho para que você consiga o “sucesso instantâneo”.

  7. Cumpra suas promessas. A maioria das pessoas não seguem adiante com o que dizem.Certifique-se de finalizar o que começou e perceberá o quanto sua vida vai prosperar.

  8. Comprometa-se em fazer o melhor. Lembre-se que resultados extraordinários acontecem apenas quando você dá o melhor de si para se tornar o melhor possível no que você fizer.

  9. Assuma seus resultados. Se você deseja resultados incríveis, agir como vítima não vai funcionar. As mudanças ocorrem apenas quando você se responsabiliza. Então, saia do banco do passageiro e sempre opte por ser o motorista

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Última atualização em

13/02/2023

O que é este plano de estudo?

Planos de estudo são sequências de cursos e outros conteúdos criados por alunos e alunas da Alura para organizar seus estudos. Siga planos que te interessem ou crie o seu próprio.

Passo a passo

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